Usein kysyttyä
Ovatko vanhemmat ja lapset samassa ryhmässä?
Eivät. Vanhemmille ja aikuisille lapsille järjestetään omat ryhmänsä. Näin jokainen saa käsitellä kokemuksiaan turvallisesti omasta näkökulmastaan ilman, että ryhmään syntyy vastakkainasettelua.
Entä jos en halua kertoa tarinaani muille?
Sinun ei tarvitse kertoa mitään, mihin et ole valmis. Voit osallistua keskusteluihin omassa tahdissasi tai vain kuunnella. Myös hiljaisuudelle on tilaa.
Entä jos olen itse päättänyt katkaista välit?
Olet yhtä lailla tervetullut. Kaikki katkenneet ihmissuhteet eivät ole sellaisia, joita olisi turvallista tai hyvä palauttaa. Ryhmässä kunnioitetaan jokaisen omia rajoja ja ratkaisuja.
Miksi mukana on hevosia?
Hevosten kanssa toimiminen tarjoaa toisenlaisen tavan pysähtyä omien tunteiden ja ajatusten äärelle. Hevosen harjaaminen, taluttaminen tai sen seuraaminen voi auttaa keskittymään tähän hetkeen ja huomaamaan omia reaktioita. Kaikkea ei tarvitse käsitellä pelkästään puhumalla.
Auttaako ryhmä minua saamaan yhteyden takaisin?
Ryhmässä ei luvata yhteyden palautumista eikä tehdä perhesovittelua. Sen sijaan saat mahdollisuuden käsitellä omaa kokemustasi, vahvistaa voimavarojasi ja löytää uusia näkökulmia tilanteeseen, johon et välttämättä voi yksin vaikuttaa.
Mitä jos pelkään hevosia?
Se ei estä osallistumista. Kerro jännityksestäsi etukäteen, niin voimme keskustella siitä, millainen osallistuminen tuntuisi sinulle turvalliselta. Sinua ei painosteta lähestymään hevosta tai tekemään harjoituksia vastoin tahtoasi.
Mitä tapaamisten aikana tehdään?
Tapaamisissa yhdistyvät kiireettömyys, hevosten kanssa tehtävät pienet harjoitukset ja vertaisten kanssa keskusteleminen. Jokaisella tapaamisella on oma teemansa, mutta etenemme ryhmän tarpeita ja osallistujien rajoja kunnioittaen.
Onko vertaisryhmä terapiaa?
Ei. Ryhmä on ohjattua, hevosavusteista vertaistoimintaa, jossa hyödynnetään MinD® – voimauttavan hevostoiminnan menetelmää. Se ei korvaa psykoterapiaa, terveydenhuoltoa, kriisiapua tai perhesovittelua.
Onko keskustelu luottamuksellista?
Luottamuksellisuus on ryhmän keskeinen periaate. Sovimme yhdessä, ettei toisten henkilökohtaisia tarinoita tai tunnistettavia tietoja jaeta ryhmän ulkopuolelle. Ohjaajana käsittelen osallistujien tietoja luottamuksellisesti. Muiden osallistujien toimintaa ei kuitenkaan voida taata ehdottomasti.